奉献热血，分享生命！致全县干部职工的无偿献血倡议

无偿献血倡议书

全县广大干部群众：

血液是生命的永恒脉搏，承载着生命的延续与希望；是临床救治中不可替代的珍贵源泉，为无数患者点亮生存之光。目前，血液尚无法通过人工方式合成，每一份临床用血都凝聚着公众的无私奉献与爱心传递，是社会温情的生动体现。无偿献血，是传递生命的温度，是守护生命的希望，更是每位公民的责任与担当‌。让我们携手共进，用爱心为生命续航，用奉献为健康护航，共同守护生命的尊严与美好。

为此，我们向全县广大干部群众发出最真挚的倡议：在身体健康允许情况下，让我们挽起衣袖，献出可以再生的血液，挽救无法重来的生命！您捐献的每一滴血液，都将为亟待救治的患者重燃生命希望，为千千万万个家庭送去团圆的希望。科学献血，无损健康。捐献可以再生的血液，挽救不可重来的生命。让我们为爱挽袖、捐献血液，用拳拳爱心点亮生命之光，以实际行动 践行人道主义精神，共同谱写新时代社会主义精神文明建设的华彩篇章！

一、基本要求

1.年龄：18--55周岁

2.体重：男≥50kg，女≥45kg；

3.血压：90mmHg≤收缩压＜140mmHg

4.60 mmHg≤舒张压＜90mmHg  脉压差：≥30mmHg

5.脉搏：60次/min～100次/min；

6.体温：正常。

二、献血时间、地点

时间：2025年11月20日上午11：00  

地点：林周县文旅局大院内

三、注意事项

1.一般健康状况：良好；

2.参加献血人员需要携带第二代居民身份证；

3.献血前三天不服用任何药物（包括保健品）、不饮酒、不饮碳酸饮料；

4.献血前一天不要进食火锅、烤肉、冒菜等油腻食物；

5.献血前一晚要按时休息，保持良好睡眠；

6.献血时不要空腹，可提前吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包等；早餐不要喝豆浆，不要吃鸡蛋、油条、肉饼等油腻食物；

7.女性经期内和经期前后三天不宜献血；

8.献血当天午饭后多喝水，建议喝红茶，加快油脂、高蛋白代谢。

9.进藏10天内不建议献血。

四、无偿献血者临床用血时可以按照以下规定享有相应待遇

1.凭无偿献血证优先用血；

2.自献血之日起五年内，可以免交献血量三倍的临床用血费用，五年后免交献血量等量的临床用血费用；

3.累计献血量600 毫升以上、捐献稀有血型者，终身免交临床用血费用；

4.配偶和直系亲属可以免交献血量等量的临床用血费用；

5.国家无偿献血奉献奖金奖标准以上者，其配偶和直系亲属终身免交临床用血费用。

五、献血后注意事项

1.穿刺点上的敷料应保留至少4小时，1-2天内针眼处不要着水。

2.多补充水分，宜进食一些容易消化的食物和水果，避免饮酒，保证充足的睡眠。

3.献血后24小时内不剧烈运动、高空作业和过度疲劳；献血后需休息30分钟以上再驾驶车辆，确保行车安全。

4.如存在献血前没有如实告知的可能影响血液安全的高危行为，或者献血后感觉明显不适或异常，请及时联系工作人员。

联系电话：13618994987